Rédactrice web engagée, diplômée en sciences humaines et sociales, nutritionniste de formation, j’ai développé une approche systémique de la santé, où santé personnelle et santé sociétale sont les deux faces d’une même pièce.

Ma soif de connaissance et de compréhension du monde m’ont amenée à suivre un parcours auto-didacte, en allant à contre-courant de ce pourquoi la société m’avait initialement programmée.

Ce parcours, fait de tranches de vie initiatiques à travers le continent américain, mais aussi et surtout d’un long et profond voyage interne, a été ma réponse à la nécessaire quête de sens qui se pose face au rythme vertigineux de la transformation du monde.

Un parcours qui m’a permis de rassembler les clés de l’auto-guérison grâce auxquelles j’ai pu m’affranchir durablement de nombreux troubles, dont notamment : dépression, fatigue chronique, déséquilibres hormonaux, troubles du comportement alimentaire, inhibition sociale, troubles du sommeil.

Avec Ralentir Pour Mieux Avancer, je souhaite partager ma compréhension des clés de la santé, tant individuelle que sociétale et planétaire. Cette approche holistique se veut être une réponse aux principaux dysfonctionnements de la société de l’instantané, qui met aujourd’hui en péril la survie de l’humanité à moyen et court terme.

Je crois plus que jamais, en 2025, en la possibilité d’un changement de paradigme imminent pour l’humanité, qui ne saurait être initié que par les choix de modes de vie et de consommation d’une masse critique d’individus conscients.

Ralentir Pour Mieux Avancer se donne pour mission d’accompagner toutes celles et tous ceux qui y sont prêts dans la reconquête de leur intégrité physique, mentale, émotionnelle et énergétique, préalable indispensable à cette transition globale.